Wat is een magnesium consulent?
Als magnesium consulent begeleid ik je bij het inzetten van magnesium als natuurlijk hulpmiddel voor ontspanning, herstel en vitaliteit. Ik kijk niet alleen naar eventuele klachten of tekorten, maar naar jou als geheel: je lichaam, je leefstijl, je energie… en waar jij nu staat.
Veel mensen kampen – vaak zonder het te weten – met een tekort aan magnesium. Dat kan zich uiten in vermoeidheid, innerlijke onrust, slecht slapen, spanning, spierklachten of prikkelbaarheid. Samen kijken we naar wat jouw lichaam en systeem nodig hebben om weer in balans te komen. Tijdens een consult kijken we samen naar de signalen van jouw lichaam en je algehele balans. Ik neem de tijd om te luisteren naar je verhaal, je klachten en je dagelijkse situatie. Zo ontstaat er een helder beeld van wat jouw lichaam en systeem nodig hebben.
Magnesium ondersteunt het zenuwstelsel, helpt je te ontspannen, verzacht fysieke spanning en bevordert het zelfherstellend vermogen. Niet als snelle oplossing, maar als liefdevolle ondersteuning… afgestemd op jouw ritme.
Voordelen van voldoende magnesium
✔ Vermindert stress en bevordert ontspanning
✔ Ondersteunt spier- en zenuwfunctie
✔ Helpt bij slaapproblemen en vermoeidheid
✔ Verbetert de energiehuishouding
✔ Ondersteunt het hormonale evenwicht
✔ Vermindert spierkrampen en spanningshoofdpijn
Wat doet een magnesium consulent?
Een magnesium consulent helpt je om inzicht te krijgen in het belang van magnesium voor jouw gezondheid en hoe je dit op een natuurlijke manier kunt aanvullen. Mijn rol is adviserend, begeleidend en vooral afgestemd op jou als uniek mens.
✔ Herkennen van signalen
Ik help mensen om de signalen van een mogelijk magnesiumtekort te herkennen… zoals vermoeidheid, spierkrampen, onrust, slaapproblemen, stress of prikkelbaarheid.
✔ Persoonlijk advies geven
Ik adviseer welke vorm van magnesium (olie, bad kristallen, supplementen) het beste aansluit bij iemands klachten, gevoeligheid en levensstijl. Hierbij stem ik mij af op wat iemand fysiek én energetisch nodig heeft.
✔ Holistisch begeleiden
Als magnesiumconsulent integreer ik kennis over magnesium in een bredere holistische aanpak. Ik kijk naar stressniveau, voeding, slaap, beweging en het emotionele evenwicht. Ik geef dus geen standaard advies, maar afgestemd en verdiepend.
✔ Ondersteuning bieden bij zelfzorg en herstel
Ik leer mensen hoe ze magnesium kunnen gebruiken als onderdeel van hun zelfzorg: niet alleen ter verlichting van klachten, maar ook als ondersteuning van het zelfherstellend vermogen, innerlijke rust en balans.
Wanneer zou je een magnesium consulent raadplegen?
Je hoeft niet te wachten tot je uitgeput bent of serieuze klachten hebt om een magnesium consulent te raadplegen. Juist in de fase waarin je voelt dat je lichaam signalen geeft, je stressniveau stijgt of je energie uit balans raakt, kan een consult van grote waarde zijn.
Veelvoorkomende redenen om een magnesium consulent in te schakelen zijn:
✔ Vermoeidheid of een uitgeput gevoel
✔ Slechte nachtrust of moeite met inslapen
✔ Spierkrampen of spierspanning
✔ Prikkelbaarheid of stemmingswisselingen
✔ Hoofdpijn of een opgejaagd gevoel
✔ Stress of burn-outklachten
✔ Problemen rondom menstruatie of overgang
✔ Moeite met herstellen na ziekte of intensieve periodes
Als je merkt dat je lichaam om rust vraagt, je hoofd te vol zit, of je voelt dat je ‘op’ bent, dan kan een magnesium consult uitkomst bieden. Het helpt je om inzicht te krijgen in wat er speelt en hoe je jouw zelfherstellend vermogen kunt ondersteunen… op een natuurlijke, afgestemde manier.
In mijn werkwijze als magnesium consulent, combineer ik kennis van magnesium met mijn holistische visie. Ik stem af op jouw unieke situatie en geef persoonlijk advies over toepassingen zoals magnesiumolie, bad kristallen of ondersteunende producten van Zechsal. Daarbij neem ik ook andere aspecten mee, zoals stress, ademhaling, voeding, slaap en zelfzorg. Je ontvangt persoonlijk afgestemd advies over het aanvullen van magnesium op een manier die past bij jou én altijd met aandacht voor jouw ritme en behoeften.
Wil je ontdekken wat magnesium voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op voor een consult of persoonlijk afgestemd traject.